Gooryaanka cuntada la qalajiyey ayaa ah isha ugu fiican ee borotiinka ee noocyada kala duwan ee xayawaanka, sida shimbiraha duurjoogta ah, digaaga, kalluunka, iyo xamaaratada.
Gooryaanka cuntada ee engegan ayaa qani ku ah asiidhyada amino, dufanka, iyo borotiinka.Gooryaanka cunnada ee qallalan waxay leeyihiin qiimaha nafaqeynta ee gooryaanka cunnada ee nool waxayna aad ugu habboon yihiin in la quudiyo.Geedi socodka qalajinta barafaynta waxay hubisaa ilaalinta dhammaan nafaqooyinka muhiimka ah iyo sidoo kale kordhinta noloshooda shelf.
Shimbiraha, Digaagga, iyo Xamaaratada!Waxaad ku isticmaali kartaa keligood quudiyaha ama waxaad ku qasi kartaa iniinaha shimbiraha duurjoogta ah ee aad ugu jeceshahay.
Tilmaamaha Quudinta: Ku quudi gacanta ama saxan quudinta.Ku daadi dhulka si aad u dhiirigeliso calafka.
Si aad u fuuqbaxdo, ku qooy biyo diirran oo biyo ah 10 ilaa 15 daqiiqo.Ku haboon isticmaalka sanadka oo dhan.
Tilmaamaha Kaydinta: Dib u xidh oo ku kaydi meel qabow oo qallalan.
Gooryaankeena 100% ee gooryaanka la qalajiyey ee dabiiciga ah ayaa ah daawo macaan oo caafimaad leh oo loogu talagalay digaaga, shimbiraha, xamaaratada iyo xayawaano kale oo badan.
● Tayo 100% dabiici ah Gooryaanka cuntada ee engegan, ma jiraan wax lagu ilaaliyo ama lagu daro
● Isha weyn ee borotiinka, baruurta, macdanta, fiitamiinada iyo amino acids
● Shandad dib loo xidhi karo si ay u sahlanaato kaydinta oo leh 12 bilood oo cimrigeedu shelf ah
● Waxay kor u qaadaa wax soo saarka ukunta caafimaadka qaba ee digaagga
● Ilaa 5 jeer ka badan borotiinka miisaankiiba marka loo eego gooryaanka cuntada oo aad u sahlan in la kaydiyo
● Wax yar baa meel dheer, quudi 10-12 gooryaanka cuntada (ama ku dhawaad 0.5g) digaag kasta 1-2 maalmoodba mar
• Gooryaanka cuntadeena waxaa laga keenay alaab-qeybiyeyaal tayo leh, anagoo hubinayna badeecad joogto ah oo qaali ah mar kasta
Falanqaynta Caadiga ah:Protein 53%, Dufan 28%, Fiber 6%, Qoyaanka 5%.
